【公告】
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyeDuw8gKbj
我回來啦，帶來一個算是重大的訊息：
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6UhJ6VsKkN
「聊聊 MBTI」系列，將於 Feb/22/2025 (六) 告一段落，我的日記創挑也就此結束，感謝寂魚題主舉辦這個活動，以及各位讀者觀看 and/or 按讚，我們有緣再見囉～
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHfmAAiIOMu
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡK27j8cn3TX
今天，進入「聊聊 MBTI」 第二階段，這次我使用華人作家 雪力 (夏瑄澧) 所寫的書：《MBTI 我，和我的使用說明書――雪力獻給16型人們，找到最舒服的自己》。
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjr0F9NIbeT
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡE7btM2XX2o
【目錄】
序／193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNCt82G11uJ
MBTI改變了我193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡl697iKR9UG
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAA4R70xmoL
Chapter 1 做最舒服的自己193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwQm3olj5RR
為了人設而活的日子193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKjQam6ECb1
透過MBTI看懂自己193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDZLoaPkzpj
完整，不用完美193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCn5tIk1oN6
脫下面具，才能重生193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwXmbYUiFaX
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpk1Woa5Jyu
Chapter 2 讓MBTI幫助你，而非定義你193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGdj2DK0i8v
開始前，必須知道的事193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡn197xXlv3V
雪力的MBTI悖論193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOjwJXV98hT
這些迷思，你也中了嗎？193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡO0xJZ21HRB
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiVgOgMhNHk
Chapter 3 MBTI四個向度——一切從這裡開始193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcceQIpo5iw
E vs. I：從哪裡獲得能量？193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡG1cz6Kwo5H
S vs. N：如何接收資訊？193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5Lqgqd4Dme
T vs. F：如何做決定？193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRuZ2eIqY2F
J vs. P：做決定後，如何執行？193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkSV2fk2Bjt
開始組合真正的你193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡg7oprVTTIV
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXiIO2soaKm
Chapter 4 IS_J——珍惜「老字號」的經驗193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2YDmy1ukeB
致ISTJ：「你如果不說，有些人真的不懂」193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSs1jWVkMXH
致ISFJ：「唯一不變的是變化本身」193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRnic14rOzk
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmKpG0LTToH
Chapter 5 ES_P——反應迅速又能活在當下193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfC7D8YxMXb
致ESFP：「你不需要永遠為了讓別人開心而回應」193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcvWi1uhtFC
致ESTP：「事前演練是為了上場發揮100%的實力」193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZgBPWxi0zM
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9O9jOUMqBa
Chapter 6 IN_J——從內在邏輯看到未來趨勢193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2oa7GxRaix
致INTJ：「讓別人聽得懂也是一種智慧」193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcDurNuSvOs
致INFJ：「不要忘記留一點大愛給自己」193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiRnsgMJaqN
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSncmXBcdH7
Chapter 7 EN_P——天生內建強大的雷達193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtyx0p7NojW
致ENFP：「不是三分鐘熱度，探索是你的天賦」193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZhHwWip4Qk
致ENTP：「慎選戰場，不要贏了戰鬥，卻輸了戰爭」193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFf7R8d3V70
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXgA7bvlW30
Chapter 8 I_TP——重視邏輯與品質管理193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5KQGvBHIyp
致ISTP：「把自己當成觀察家，面對別人的情感」193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbqz7ortYdm
致INTP：「不要只看到水杯沒滿，也要看到杯裡有水了」193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAtC92QlEOm
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡr4gIoR6ZBJ
Chapter 9 E_TJ——為了高效執行而封藏情感193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ70BKZAbBCg
致ENTJ：「請先確認別人有與你相同的成功圖像」193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7BXmsngRl8
致ESTJ：「抵達終點的路上，別忘了欣賞風景」193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmNHp8MaZ62
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxrQ7FYPg00
Chapter 10 I_FP——透過自身感受而了解世界193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡz11LbmBUjt
致ISFP：「把你的情緒化為作品呈現出來」193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0qlCPgfXKv
致INFP：「把在地球的人生當作修行之旅」193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhtp1YvXiez
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpQlFCGlt4b
Chapter 11 E_FJ——重視人與人之間的理解以及團體和諧193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlg15KTObtg
致ENFJ：「你的貢獻可能未來才會受人由衷地欣賞」193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdMET5m1H1F
致ESFJ：「大家過去與現在的需求，不一定是未來的需求」193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFF6MAlYYkQ
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6llmmHrSUN
結語／193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKjLpFmUkOs
世界需要不同的你我193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrxYf78BKaW
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9on3M8763G
致謝193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxFEy6J7bFs
附錄
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnoczSZQsbl
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWNvZjwS2ox
雪力，可以說是很早就在網路上推廣 MBTI 的華人作家，我也看過她的 YT 頻道，覺得她的內容不但有料，而且態度真誠。她在這本書提醒讀者：
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKgbb7Zmug6
from 《MBTI 我，和我的使用說明書――雪力獻給16型人們，找到最舒服的自己》(以下截圖皆出自同一本書)
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvvJID7txQF
此外，還有進行 MBTI 時，特別要注意之處：
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEOLBDxaGO8
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRybTzvhZgg
我把這些截圖，放在這個 MBTI 系列日記/筆記裡面，提醒自己，也提醒大家。
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkeT3ybNxr5
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiyzj0lE8b8
雪力這本使用書，和第一本小品書分類不一樣，她是拿出一個字母 (即「面向」) 當成探討點，令其他三個字母相同者，兩兩相比。她拿出的字母有兩組：一組是「T (思考/理性) vs. F (情感/感性)」；另一組是「N (直覺/全盤) vs. S (實感/細節)」—— 總共分為八組，放在這本書第四章至第十一章。
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsB2FSpTrGn
請注意雪力這本書的分類 (見上開目錄)，第四章至第十一章的兩兩分組，每一組榮格八維的第一功能，都是相同的。
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3lyxTFX3e7
【延伸閱讀】MBTI測驗不準？用榮格8維更認識自己的16型人格(上)、(下)
https://www.hakkaengineer.com/blog/mbti-cognitive-function-1/
https://www.hakkaengineer.com/blog/mbti-cognitive-function-2/
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡy2zXDAfi88
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoqVzEoGnYS
今天，就從第一組 IS_J 開始吧。根據本書，IS_J 具有以下特質 (摘錄)：
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoxTXyGrzOh
1. IS_J 腦中珍藏範本，相信感官獲取的資訊；非常仰賴過去的學習和經驗，因為可以複製。
2. IS_J 不太會三分鐘熱度，可以忍受一成不變的常規——只要頭洗下去，最後可能整個身體都泡下去。
3. IS_J 如果不是特別受到挑戰，寧可將精力花在確保執行的品質上面，希望在時限內有效率地完成事情。
4. IS_J 當過去的成功經驗無法複製時，會嘗試新方法——但不要動到他們信賴的整體架構。
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5sWqLrM8jk
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡt6C5fyt2z2
以下是 T 和 F 的次分類：
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmDXmf8KEi4
每個類型前面都有一句雪力的話，請注意那個「致」，這句話不是該類型的「總結」，而是作者給這型人格的「建議」。
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEqwjvELP8F
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcLcLlCSCwj
【致ISTJ：「你如果不說，有些人真的不懂」】
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQitfMAZyYV
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhsJm3VhxI9
特質：是仰賴過去經驗的忠誠夥伴。
關卡：看不懂別人，也不想看。
提醒：放自己一馬，這不是縱容。
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡidXvnNbXbs
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3iA9oNJwLV
【致ISFJ：「唯一不變的是變化本身」】
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDVn3vaa27Q
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXB1LBRrYQs
特質：幸福，就是一切如常的安全感。
關卡：小心，別被過去綁住。
提醒：相信自己，停止無謂的透支。
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5HTGcYhfdy
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxE7fFMRViw
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEFjEsvd2GK
今天就到此為止，我們明天見！！
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7nAG1ZGzUW
193Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXZ1bOtuz4h
【公告＋來聊聊 MBTI 吧 (7)：從小品開始，SJ 組】
https://www.penana.com/article/1627672
ns216.73.216.25da2
