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No Plagiarism!Fb6NeRYVW33aVbLyiEP1posted on PENANA 晴、晴空、風起8964 copyright protection170PENANAOkXU5alUPk 維尼
迎來開學的第一天。8964 copyright protection170PENANAcgtMxHzn6a 維尼
下午必須擔任通識課堂的助教。8964 copyright protection170PENANAWr5aHzDfOM 維尼
每周一到周五早上到健身房報到,已經進入第四個月了。8964 copyright protection170PENANA4D52q8nPcb 維尼
今天也不例外,例外的是改變訓練的方法。8964 copyright protection170PENANAkisxIdYqpM 維尼
前幾天因為新構思的作品,研究了一下神經肌肉動員能力。8964 copyright protection170PENANAvs6GmmJFed 維尼
新作品是一個冷硬派偵探小說。8964 copyright protection170PENANAZ0NnUTCAWW 維尼
主角很能打,但身型170公分64公斤而已。8964 copyright protection170PENANAJYEu9OJKaq 維尼
這個體型是參考李小龍與東尼嘉。8964 copyright protection170PENANAdD7PD1v9NC 維尼
雖然知道他們兩位這種體型還能展現出驚人的爆發力是經過特殊訓練方式。8964 copyright protection170PENANAupBhgKPvaw 維尼
但還是想理解一下原理。8964 copyright protection170PENANAIK9R6SDC7L 維尼
查一下似乎與神經肌肉動員能力的提升有關。8964 copyright protection170PENANARHmZJ6Bd66 維尼
研究了一下箇中原由。8964 copyright protection170PENANAStgW3VuOg6 維尼
我嘗試轉換了一下訓練方式。8964 copyright protection170PENANAkOZz48vKBD 維尼
然後......8964 copyright protection170PENANAAyKYbecTLz 維尼
全身好痠痛。8964 copyright protection170PENANA90myd7adiL 維尼
明天還要這樣玩嗎?QQ8964 copyright protection170PENANA9jNNRG0lDH 維尼
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