【公告】
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmuzi03MyWn
我回來啦，帶來一個算是重大的訊息：
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDLNNL39KJU
「聊聊 MBTI」系列，將於 Feb/22/2025 (六) 告一段落，我的日記創挑也就此結束，感謝寂魚題主舉辦這個活動，以及各位讀者觀看 and/or 按讚，我們有緣再見囉～
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJh5KqDmXW0
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡK3EoRk4WLo
今天，進入「聊聊 MBTI」 第二階段，這次我使用華人作家 雪力 (夏瑄澧) 所寫的書：《MBTI 我，和我的使用說明書――雪力獻給16型人們，找到最舒服的自己》。
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4vigV7EiW1
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLs2dxBGvPr
【目錄】
序／202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡaiefd7EJIm
MBTI改變了我202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgA86NH4lsB
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgsrxJDXMK2
Chapter 1 做最舒服的自己202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡM1NDuXIdqk
為了人設而活的日子202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3BZfD7qgAY
透過MBTI看懂自己202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ23IoACRfOd
完整，不用完美202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8D8utWTJo5
脫下面具，才能重生202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSToxYR6rxK
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkWBkYapYCk
Chapter 2 讓MBTI幫助你，而非定義你202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡeZ4B4OGqJ5
開始前，必須知道的事202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpeOmSAVK8E
雪力的MBTI悖論202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡL9kDmuwku8
這些迷思，你也中了嗎？202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUcPeJiNaaz
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGoAxz9UVPN
Chapter 3 MBTI四個向度——一切從這裡開始202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡq1C3N8KR5s
E vs. I：從哪裡獲得能量？202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLkgYuFIfcM
S vs. N：如何接收資訊？202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdAdziytCRK
T vs. F：如何做決定？202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtx1kQnAajM
J vs. P：做決定後，如何執行？202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKTX9Oncpon
開始組合真正的你202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKRlrH8JMqF
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVqiTp00HIl
Chapter 4 IS_J——珍惜「老字號」的經驗202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbePetq8Aky
致ISTJ：「你如果不說，有些人真的不懂」202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxc7G6UwWwe
致ISFJ：「唯一不變的是變化本身」202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6odVHTSYBD
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGrseFkv14U
Chapter 5 ES_P——反應迅速又能活在當下202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMv5kmRU96m
致ESFP：「你不需要永遠為了讓別人開心而回應」202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmcKCvFIctg
致ESTP：「事前演練是為了上場發揮100%的實力」202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgFIQepfMNx
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFZtjA9kKyQ
Chapter 6 IN_J——從內在邏輯看到未來趨勢202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ50T03hNQNv
致INTJ：「讓別人聽得懂也是一種智慧」202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiUowjCtS6e
致INFJ：「不要忘記留一點大愛給自己」202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ662Kj3A9Bf
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhme8v9Kz4s
Chapter 7 EN_P——天生內建強大的雷達202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTxzdP1DRo5
致ENFP：「不是三分鐘熱度，探索是你的天賦」202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXfUB4lLnpP
致ENTP：「慎選戰場，不要贏了戰鬥，卻輸了戰爭」202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzAFqfn6vXH
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcwyO9dvWky
Chapter 8 I_TP——重視邏輯與品質管理202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXLT8N050YF
致ISTP：「把自己當成觀察家，面對別人的情感」202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡf7OZ3i73M6
致INTP：「不要只看到水杯沒滿，也要看到杯裡有水了」202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡewodXY0hai
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzD9HzIl8eg
Chapter 9 E_TJ——為了高效執行而封藏情感202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjPApl979JR
致ENTJ：「請先確認別人有與你相同的成功圖像」202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbSLxOvU2N4
致ESTJ：「抵達終點的路上，別忘了欣賞風景」202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCQzbE4nw06
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCwlf44RSO6
Chapter 10 I_FP——透過自身感受而了解世界202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAU2O4WaWRB
致ISFP：「把你的情緒化為作品呈現出來」202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsINTPAPB2L
致INFP：「把在地球的人生當作修行之旅」202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡklOpSFknnx
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhPTTa57Nfu
Chapter 11 E_FJ——重視人與人之間的理解以及團體和諧202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡq97CyuQdJQ
致ENFJ：「你的貢獻可能未來才會受人由衷地欣賞」202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnbRz6ZeXTX
致ESFJ：「大家過去與現在的需求，不一定是未來的需求」202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9a9NxveuO3
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0aC572USNJ
結語／202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrZo8RssqFk
世界需要不同的你我202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwnZK3fOFZ1
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAieY5d5qfK
致謝202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgY6oC4E6vf
附錄
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQHXe1lQIai
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEPwOTmLH6m
雪力，可以說是很早就在網路上推廣 MBTI 的華人作家，我也看過她的 YT 頻道，覺得她的內容不但有料，而且態度真誠。她在這本書提醒讀者：
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTih6Gtc2Xt
from 《MBTI 我，和我的使用說明書――雪力獻給16型人們，找到最舒服的自己》(以下截圖皆出自同一本書)
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtYfgRIw2Gf
此外，還有進行 MBTI 時，特別要注意之處：
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuMk7cYwvcj
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5GMCk0pySI
我把這些截圖，放在這個 MBTI 系列日記/筆記裡面，提醒自己，也提醒大家。
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8Ig9pBVmkz
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgpTqRaep66
雪力這本使用書，和第一本小品書分類不一樣，她是拿出一個字母 (即「面向」) 當成探討點，令其他三個字母相同者，兩兩相比。她拿出的字母有兩組：一組是「T (思考/理性) vs. F (情感/感性)」；另一組是「N (直覺/全盤) vs. S (實感/細節)」—— 總共分為八組，放在這本書第四章至第十一章。
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡijkKZIBVU6
請注意雪力這本書的分類 (見上開目錄)，第四章至第十一章的兩兩分組，每一組榮格八維的第一功能，都是相同的。
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6LOiybbBr2
【延伸閱讀】MBTI測驗不準？用榮格8維更認識自己的16型人格(上)、(下)
https://www.hakkaengineer.com/blog/mbti-cognitive-function-1/
https://www.hakkaengineer.com/blog/mbti-cognitive-function-2/
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡX0rr7AqoxF
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzy7bLP3VV2
今天，就從第一組 IS_J 開始吧。根據本書，IS_J 具有以下特質 (摘錄)：
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1W8wcgMfwp
1. IS_J 腦中珍藏範本，相信感官獲取的資訊；非常仰賴過去的學習和經驗，因為可以複製。
2. IS_J 不太會三分鐘熱度，可以忍受一成不變的常規——只要頭洗下去，最後可能整個身體都泡下去。
3. IS_J 如果不是特別受到挑戰，寧可將精力花在確保執行的品質上面，希望在時限內有效率地完成事情。
4. IS_J 當過去的成功經驗無法複製時，會嘗試新方法——但不要動到他們信賴的整體架構。
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ87akdP2MGW
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkGpoPAh2cG
以下是 T 和 F 的次分類：
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡN8VRRqG9gh
每個類型前面都有一句雪力的話，請注意那個「致」，這句話不是該類型的「總結」，而是作者給這型人格的「建議」。
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZfzjij7oIz
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡx42DCf4Jae
【致ISTJ：「你如果不說，有些人真的不懂」】
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡStPICKqbLu
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2RR1hdYsGw
特質：是仰賴過去經驗的忠誠夥伴。
關卡：看不懂別人，也不想看。
提醒：放自己一馬，這不是縱容。
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡv9uTDzHreE
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNiuuN7OZb1
【致ISFJ：「唯一不變的是變化本身」】
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡr7gS85Qa7x
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAougUfD9Nb
特質：幸福，就是一切如常的安全感。
關卡：小心，別被過去綁住。
提醒：相信自己，停止無謂的透支。
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzE3XtbaX7F
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtomQpElTKd
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkdYQ3x6X4u
今天就到此為止，我們明天見！！
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvLI0ps3vvk
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPXYunJNIBt
【公告＋來聊聊 MBTI 吧 (7)：從小品開始，SJ 組】
https://www.penana.com/article/1627672
ns216.73.216.65da2
