光落在妳臉上，我也想成為光 - 如何快速將體能練起

如何快速將體能練起

May 16, 2025

3 Mins Read

——湛霖——

我這幾天，每天起床第一件事，

不是確認會議時間，也不是整理簡報進度。

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgayoupepLl

是——

確認我還能不能站直走路。

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡr1olUE0AeO

Day 1～4是戀愛驚喜期。

Day 5～9 是甜蜜溺水期。

Day 10～我試圖反撲，結果全數敗退。

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpX8NYcTN3n

現在是我進入了甜蜜疲勞後期與體能恢復緊急規劃期。

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOtcQgJA688

我筆電開著，網頁上是：

【30日增強核心肌群挑戰】

【跑步與深蹲交叉訓練】

【如何在短時間內不被熱戀對象榨乾】

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJkjp6FP3t4

（最後一項是我打錯關鍵字，但結果還是跳出了幾篇看似值得研究的匿名討論串。）

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3do7pk2DLJ

我一邊查，一邊喝著枸杞紅棗茶，

一邊聽著房間外頭傳來家瑜在哼歌收衣服的聲音。

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡloocqfPhPQ

她今天一早就親了我三次，說她晚上「只想親個五分鐘，不多」。

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkgCV0Lgo3T

我不信她了。

我真的不信她了。

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡaPgFtXqRB0

五分鐘在她手裡可以變成兩小時，一次高潮可以變成三次交錯重擊，

而我，睡眠時數持續下滑。

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkqdSJZMkLn

我現在不是不想被愛、我每天都想的不得了，

但我的身體正在發出「拜託放過我一下」的求救信號。

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡr6IqW4UZQq

正當我在思考「是否需要請半天假來午睡」時，小佳突然飄進來了。

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5Ai57nwBEe

她沒什麼聲音地站在我桌邊，看著我身後的瑜伽影片，輕聲開口：

「妳該不會……真的打算特訓吧？」

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLPzqfkSCKg

我一愣：「欸？妳怎麼知道我──」

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbxxs8M66By

小佳眼神很溫柔，嘴角卻彎起來：

「因為現在的妳，看起來像剛被愛整晚，還沒補血的樣子。」

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWx03PBRy7a

我整張臉瞬間炸開，正要辯解，小佳更輕柔地說：

「要不要……暫時去我家避難？」

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIy6Wsq6UCS

「我可以借妳一個晚上好好睡。」

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2mS8349HUJ

「或者──」她眼神帶點笑意

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvdX5R5RPLc

低聲補了一句：

「讓我來處理家瑜也行。她現在性慾旺盛，我有點經驗怎麼讓人平靜下來……溫柔的那種。」

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZoveWgClcs

我當機了整整三秒，

不是因為真的想逃，而是──

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡd6kdMyDisE

小佳這語氣、這提議、這溫柔得像月光的語速，

一瞬間讓我感覺她好像真的、真的能夠……摸著我的頭、哄我入睡。

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5ej4meyD9o

但下一秒，來自遠處的壓迫感逼近了。

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmViWLty3w6

我不用轉頭都知道——家瑜在門邊，

看著小佳，臉上掛著笑，眼底卻閃著「敢搶我老婆試試看」的光。

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡah1Sw00Ud2

她慢慢走近，語氣超、級、平、靜：

「小佳，我今天不會讓湛霖做任何事哦，

我只會抱著她，摸她頭，說說話。」

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXFp8uU4NNj

「只是……」她轉向我，

那種語氣像是在故意給我選項，卻其實沒得選：

「湛霖，妳要來我房間……還是讓小佳替我照顧妳？」

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡd2PauxvwfN

我：「我、我、我去妳那裡……」

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJLeaNBPaUH

家瑜甜甜一笑：「好乖～」

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBSAtxAuCuq

小佳笑著退開，語氣還是一樣溫柔：

「好啦，我只是看看妳還有沒有求救的力氣。」

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡv04ngSSohD

「下次妳真的撐不住……我在，妳知道的。」

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡo7RBuruv5p

她轉身離開，步伐輕巧得像是沒帶來任何情緒，

卻在關上門前，還偷偷補了一句：

「記得補水，還有那個姿勢記得要讓她抬腳墊高，會比較不累。」

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡb0200UqnXY

我：「……！！」

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNw9GUlaK8Z

家瑜笑著湊過來，低聲在我耳邊說：

「妳現在臉紅的樣子，我想抱著看整晚。」

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZDGQWJAolX

我已經沒力氣了。

我現在只想申請國旅補助或心靈重建計畫。

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6do4jq9e8E

但同時，我好像又有那麼一點點……

期待今晚被她抱著，慢慢愛的感覺。

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdP4T1wMdqN

【湛霖備忘：】

1. 請增加核心訓練。

2. 請每天補足電解質與水分。

3. 請避免小佳再說出「處理家瑜」這種會讓心跳加速的句子。

4. 請提醒自己——

　即使撐不住，也不能逃。

89Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfbz9j4eEv4

因為我愛她，

而她，現在太、太會愛人了。

ns216.73.216.41da2

0 likes Suggest Edits

Be the first to like this issue!

如何快速將體能練起

REGISTER

LOGIN

Interface Language:

Story Language: