光落在妳臉上，我也想成為光 - 我們曾大吵一架#4

我們曾大吵一架#4

May 5, 2025

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湛霖的信寄給自己的信

親愛的我：

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我曾經想過，如果有一天我也突然消失、關機、不回訊息，

讓她體會一次那種「我找不到妳」的空洞，她是不是就能明白：

「受傷時一個人躲起來，是在推開那個想陪妳的人。」

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我真的想過。

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那天我在公司加班，回家路上一邊騎車一邊想著，要不要試著做一次她那樣的事。

不要回訊息、不要說我在哪，讓她找我、等我、甚至急一點。

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但我只想了一分鐘，就快哭了。

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因為我知道，如果我這樣做，她不會生氣。

她只會靜靜地退後，把我留給「比她更適合我的人」。

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因為她會這麼做的核心就在童年創傷認為自己是「不被需要的存在」、「給媽媽造成困擾，不能再造成誰的困擾。」

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她會以為我撐得住、不需要她，

然後她會開始問自己：「是不是我太黏？是不是我太不夠好？」

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她會偷偷掉淚，然後把我們之間的距離，自己慢慢切開，然後，遠離。

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我不要這樣的她。

我不要讓她誤會，哪怕只有一次。

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所以我選擇了另一條路：

一次又一次的出現、一次又一次的說「我在」；

不讓她學會忍痛離開，而是學會脆弱也能被留下。

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我不是在救她，我是在等她學會靠近。

這樣她才會真的相信：

「這個人，我是可以用最糟的樣子去愛，也不會被丟下的。」

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這是我給她的愛，也是我給自己的承諾。

永遠不退後。

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<湛霖手帳筆記>

《我不是在找她，我是在撕開她藏起來的傷，然後說：這裡我會幫妳包紮》

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今天她又是笑著說「我還好」，

但我看見她手指敲桌面的速度變慢，回訊息時加了三個句點。

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她總覺得，情緒要「處理好」，才能出現在我面前。

她以為只要夠懂事，就不會被討厭。

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可我愛的不是那個處理好的她，

我愛的，是她在快崩潰時還記得說：「我怕妳累」的那個柔軟靈魂。

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我不是在找她。

我是在讓她知道：「被發現的那一刻不是恥辱，而是救贖。」

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她怕自己太沒用、太麻煩。

但她不知道，當她什麼都不說時，我才最難受。

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她從來都不是我負擔，

她是我願意撕開袖子、蹲下來替她包紮的那道傷。

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我會一直提醒她：

「妳不是被愛是因為夠好，

是因為妳本來就值得被這樣愛。」

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