「在競技運動中有一個泛用的行為技巧尤其是格鬥更為適用。」
「用節奏或著說律動讓動作變得流暢一氣呵成這是一個不能忽視基礎。」
「現在，你出拳攻向我。」拳擊指導張教練微側右身對著曉矛說著並開始原地上下規律顛腳輕跳起來
「是！」曉矛心裡雖然是期待又緊張但聽到張教練的指示還是趕緊照做緊握雙拳襲了上去。
左右手交互的三連拳被教練搖擺著身體輕鬆避開最後一擊還被用單手接住。
「出拳的姿勢還可以看來這幾天在館裡你有好好去觀摩台上人的動作，但是出拳的動作還是太僵硬了，台上的許多對練是帶著手套的所以你可能沒有注意到。」
「出拳若要輕快流暢首先是握拳不能太緊要適當的鬆開一些，當然並不是只緊握著拳頭就無法流暢的攻擊這個動作的重點在於輕快。」
「直拳我們先分成輕快的刺拳與扎實的重拳，若是傾向快捷的進攻那麼刺拳是較好的選擇。」
「你剛剛緊握拳頭的發力動作是屬於重拳施力的一部分，緊握的拳頭在揮動實受緊繃的肌肉影響雖然會提升力度但靈活性會下降，我已經嘗試過在這個遊戲中肢體上也確實會反饋這方面的影響，所以出拳的輕重快慢這一個細節在於你握拳的緊度以置整個手臂的肌肉緊繃程度。」
「沓！沓！...咚！咚！咚！........」張教練說完轉身面向木樁原地輕躍幾下後突然猛的出拳打向訓練場中的木樁輕快的打擊聲中夾雜了一兩聲沉悶的打擊聲。
剛剛張教練一次連擊將自己人物的耐力條打空才停下來，連續的刺拳中包含了幾下重拳。
如此流暢的揮拳連擊看得曉矛楞神，曉矛在對將教練與自己的動作進行對比。
「要做到剛剛的打擊感你必須掌握自己出拳時的感覺再適當的時候可以切換輕重，就是我最開始強調節奏的一環，剛剛我跳步的這個步法動作配合攻擊可以具備一定的瞬發力並且能更好的調整自己與目標的距離這也是掌握節奏的一環要一併練習。」
「手腕與手臂配合發力才能精準的打出威力不俗的一擊。」
「跳步、墊步也記得跟出拳一起訓練今天我先教你這些，後面的先等你掌握自身出手的基本的動作與節奏再繼續教你。」
將動作示範完畢張教練結束說明完後主動解除切磋狀態退到一邊讓曉矛其他的師傅方便上前指導。
「張教練教授的內容非常好，那...今天我們來練一個相輔的內容吧！」
「這幾天我讓你學習的內容可以概括為'架式'，任何攻擊動作進行前完成預備動作在此之下的攻擊能更加精準且能提升威力，當然就算沒有預備動作攻擊照樣能進行。」
「遊戲中我不清楚但在不良姿勢下的攻擊在現實中是會對身體造成負擔的長久下來可能堆積勞損暗傷，架式除了整調對身體動作不協調的姿勢還可以提升對後續攻擊的流暢的度。」
「我還不清楚各總動作在這個遊戲中對比現實能有多少影響，但不管是不是在遊戲中既然你是正式的在向我學習這些抬拳道中的內容我會負責的將札實的內容一併教授給你，等我更多明白遊戲中的各種細節之後會斟酌調整出新的內容在遊戲中盡可能性來協助你成長學習。」
說明完要教的內容邏輯跆拳教練金館長沒有要請切磋而是竟直轉身面向了木樁，正踢、側踢、掃腿、砸踢、迴旋踢埃個演示一遍甚至能左右腳交換施展相同踢技下的傷害數字威力不減。
「腿腳的攻擊非常注重身體的平衡性，尤其是在出腿後，原本的雙腳站立變成了單腳同時重心支點會向腰和維持站立的那隻腳移動，作為最後支撐體力於地面的那隻腳會成為薄弱點，跆拳的快、狠、準能夠削減暴露弱點的問題因為在敵人攻擊到你之前我們會用更快且強力的一招將對方擊倒。
已綜合格鬥比賽來說我們的攻擊會以迅速擊倒敵人為目標在不違規的動作下用最高速及強勁破壞力的踢擊來擊倒對手當我們攻擊命中時大多情況對手都會因受到重創而難以回擊甚至是倒地，但單腳撐地的根本問題並不會因此消除，所以基本功很重要架式就是其一。
為了完成快、狠、準且穩這一攻擊要素架式就是需要完成的必修課，此外攻擊過程到結束身姿的平衡與站立時支點穩定度都是很重要的也就是收招。」
示範教學完成後金館長讓曉矛來木樁前做一遍剛剛自己演示過的所有踢技動作一邊看也一邊糾正姿勢。
在每個動作有練習數遍並加以指導後進金館長也結束了自己的指導。
之後是太極拳館的張師傅另外兩位有事沒來今天只有張師傅來指導曉矛。
「我教你一些太極的動作跟發力，看好我的示範將每個動作記下來。」
由於前面兩位武術師傅都交了不少基本的東西避免練習抹些動作時衝突張師傅絕頂直接指導特定的太極拳動作讓曉矛練習，最終選出雲手、白鶴亮翅、野馬分鬃將這三招的動作，太極拳的動作都很簡單但要練出精隨甚至用於實戰是不容易的。
張師傅先如公園大爺打拳一樣輕緩的擺出這幾招太極拳的動作，動作輕柔流暢曉矛看著有種說不出的奇妙感受。
「咚！咚！咚！」慢拳打完之後張師傅突然一個轉身迅速的將剛剛幾個動作招呼到木樁上。
拳掌碰撞木重的聲音勢大力沉。
「太極的以慢打快不是真的出拳友多慢，而是一種後發先至狀態做到一種敵快我更快的表現，太極的動作不單是借力打力，自身如何發力、卸力才是關鍵，自身的力靠的正是這股巧勁。」
張師傅讓曉矛跟著他打了幾輪慢板的動作確認將每步動作都記住後就放手讓曉矛自行去訓練並把最後的時間交給今天最後一位師傅。
「壓軸還真麻煩..教的內容類型重疊的話會對差異化的訓練類型產生的負擔可能會練得四不象。」最後一位李教練撓撓頭說著。
李教練突然右拳捶了下左掌恍然到：「有了，我教你點意識流的本事吧。」
似乎受前幾位指導的影響最後一位的李教練臨時決定做另外的指導內容。
「首先是泰拳常用的肘擊、膝擊與掃腿踢我再給你示範一回再看看你的動作。」
李教練教的動作都極具破壞力初級木樁在他的打擊下竟出現了明顯的破損。
「不用太驚訝，我的人物不是初始帳號，當初為了接受採訪也是玩過的所以人物有了一定的屬性加上才能打出比前面幾位更大的破壞力，雖然採訪時沒用上這個帳號就是了..」
李教練回頭看著有些愕然的曉矛淡淡解釋。
隨後換上曉矛進行肘擊、膝擊與掃腿踢這幾個動作，每輪嘗試其實都有重製木樁狀態但換曉矛出上手就沒能像剛剛李教練一樣在木樁上打出破壞的痕跡。
「動作一般般你還沒掌握攻擊時發力的要點，動作中有遲疑導致力量不夠凝實，要在自信一點也要在狠一點，泰拳屬於攻伐性質很強的武術每次出手都是為了確實擊倒對手而行動的。」
「我對遊戲還不置於一竅不通，我知道遊戲中人物的成長屬性或技能對肢體動作有不小的影響，但是我進一步摸索後確認現實中的動作技巧完全可以影響遊戲中所有肢體動作力量的收發。」
「之前接受採訪試驗的的時候並沒有這般感受有可能是因為用了官方準備的預設帳號本身自帶等級與屬性，技能有甚麼我記不得了，不過這麼一想可以說直接讓一般武者使用高級帳號是無法直觀的感受到武術對遊戲產生的影響變化，遊戲中技能的理解也是，我在對職業玩家的實戰中真切的感受過那份挫敗但遊戲畢竟是遊戲，技能是打破常規的存在，當時的我並不理解遊戲中的技能沒有檢查並運用在與那位玩家的對戰上，當出現太多超過現實認知的動作或技能時已經無法正常判斷該如何戰勝對方。」
「當然也有可能只是我還沒有到宗師的水平，做不到心如止水，終究還是在那次對戰中失了神。」
李教練一邊說明自己對遊戲中的武術新體悟一邊自嘲的回憶著當初接受遊戲採訪最終在遊戲實戰環節被另一名作為職業玩家的嘉賓慘敗的事實。
「除了泰拳的幾個動作另外我要你在對戰方面加入想像訓練，想像訓練需要一些經驗累積，首先你要了解對戰目標可以做到的攻守方式在設立假想敵，與目標對攻時要用甚麼方式應對那怕是硬扛攻擊都應該是你為接下來的行動做的決定，攻擊的假想練習也要以命中或沒命中等等前提去做想像訓練，這樣實戰中在能游刃有餘。」結束回憶的李教練繼續著自己這次授課要教的另外一課
「這個假想訓練的目標技巧綜合練熟後有很多稱呼方式我個人習慣稱為《先讀》，交手前預想對方可能的所有動作並以此對壘，實力差距不大的情況下先讀能力可以幫助你更輕易的擊敗對手。」
交代了功課後幾位師傅在協商下要求曉矛每個月至少一天出席武館聽課，這同時也是出於觀察他健康狀態的考量只是這點是幾是師傅私下討論得並沒有明說。
武術不是一蹴而就的是需要一點點磨練的師傅們在一商討將成果驗收定為3個月一個小測便年一個大測以此來決定是否傳授其他的動作技巧。
與依序下線的師傅們作完了道別曉矛回到木樁場地坐下來細細的回憶師傅們教授的內容。
回憶每當有點特別的感悟時曉矛便會起身重複那些動作並敲打木樁。
忙活了好半天曉矛也沒有急著出城實戰而是準備下線休息，良好的作息也是她與父母還有師傅們同意這荒唐課程的承諾。
下線後曉矛在飯桌上與父母分享今日上課學到的以及他準備怎麼安排訓練。
分享遊戲中的見聞與感受是父親提出的，曉矛在生活上的堅強他們都有目共睹但是心理上如果有甚麼困難或挫折日常交流便是最能讓他們盡早發現的途徑。
曉矛父親是個態度嚴謹卻不頑固的人做事非常認真並且知識涉獵廣泛。
曉矛的學習態度及還有與父親交流的方式都受父親很大的的影響。
正是因為對彼此有一定的默契與了解曉矛才能將在遊戲中習武那瘋狂的想法與父親交涉並實踐原因。
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