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其實這本書是經常在不同網路平台聽到的，370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwPm0IonksL
於是有一天找來看看，覺得內容易明和有價值。370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjTfTvO7pGb
雖然這本書很厚但解答了我部分對人生的疑問。370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡc4w6C4mk3w
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「決意成為真正的自己，確是絕望的相反」370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWGVIVPZhia
「絕望來自不是做自己的人」370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmGIHJdeLKi
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作者Carl Rogers作為人本主義派的提倡者，370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkWEjTwDc83
很有說服力地道出人類產生精神健康問題的其中一個原因—不能做自己。370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCXSjKQlLbW
而做自己當中有幾個重點，370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrGVPbEGCCI
滿意的生活和滿足基本的需要。370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxWP3A65Jj0
有很多人滿足自己的基本需要，370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfyOAHYDqMj
但其實並不代表擁有理想合心意的生活，370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrxdvgGYnhg
這令他們無法做自己和忠於自己。 370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjUqcARy1vX
這個觀點令我想起以前學習馬斯洛的「人的需要」和「自我實現」370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpxRZhKxuZY
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做自己是不是放縱自己?370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXnm17faRsp
絕不是。370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzWRsEFPY44
野生動物比人類更會控制自己370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9derGqCWAh
作者舉例大部分獅子370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbbR6gtfLww
獵殺是因為飢餓，但牠卻不會去進⾏狂暴的殺戮，不會貪吃過量。370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7ReHsLp7Z8
即使有欲望，但牠卻不會去作酒池⾁林的狂歡。370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWtIeCVurRt
人之所以執著恐懼是因為不能接受恐懼。370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEWAVUTBVOo
成為一個人即是以個⼈獨特的⽅式去成為⼀個完完全全的⼈類。370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbNjbf5dfnd
接納自然，接納一切，成為一個生命。370Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEIUC69xSKm
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