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當陷入樽頸，即表示當初的方法對現在的你而言已經不適用。253Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5dDtQ5TLVa
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站在原地，或在開始之前，8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡBY0GPKYizw 維尼

需要重新評估之後要在什麼地方努力。8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡDjhVluJ5Ji 維尼

不要在未有方向的時候努力，8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡReSGM7vTFs 維尼

這只是看上來很努力，8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡYPmRt9hC97 維尼

因光想要怎樣努力已經心累。8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡCmzzDlRSuh 維尼

我也曾想過要怎樣得到靈感，8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡsrj7vb4Ugi 維尼

這反而有一年時間沒有靈感的情況，(直接崩潰)253Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7ZVyIC4bBM
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事實證明光想是會耗盡精力的。8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡHL6JoF8pxc 維尼

253Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWRUUN3j5Zi
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在沒有方向時努力所有事都是徒勞無功。8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡIG3RwgT9eL 維尼

即使會有無心插柳的情況，那真的佔很小部分。8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡguyYND2IKv 維尼

(不過我也會有想隨性的時候)8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡRdAm401prC 維尼

253Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡz4itj2disi
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確定要努力的方向後 ， 如喜歡規劃可使用 SMART GOAL . ( 不喜歡限制自己請SKIP)253Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjoGQHbSBa2
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253Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuUHgpDeKIU
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Specific : 努力的方向253Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRm6m9XYjOf
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Measurable : 計劃通勤表253Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5ukKROGh05
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Achievable : 計劃是可行的。 ( 如設預期困難 和 實際困難)253Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAKn3MXUSW6
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Relevant : 與一開始的MISSION AND OBJECTIVE 相關253Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOw3sU6q5Ys
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Time-Bound : 計劃時間253Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡImCFqXRDK1
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