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上星期看天文台的天氣預告，明明一整個禮拜都烏雲有雨，怎麼選拔賽的日子卻萬里無雲 33°C？🥵

這次參加的是新增的混雙全運會選拔，名額男女各一；女子組選手的達標分是雙輪總分 690，即首先要破香港紀錄才能直接入選，貓明顯是來陪跑的🤣（但因為比賽日會封場，不參加當日就沒有場地射箭，所以參賽費就當是場租吧😆）

本來以為這周末要打水戰，結果卻是汗如雨下！

陽光歹毒得連熊也忍不住要走過來問貓拿防曬塗後頸（有曬傷前科）🥵

昨夜問熊要不要幫他帶冰頸圈，他還很大口氣說不用。還好貓知道今日天氣酷熱全部帶上，結果熊不單要戴，第一輪完場更自動跑來問我要第二個替換😑

雖已做足防曬措施，有戴帽、冰頸圈、手袖、排汗運動衣、風扇、喝了近 3L 水、1支蛋白飲品、吃了幾顆防中暑的鹽鉀糖、來回拔箭登分都有撐傘，但２輪排位賽後２個冰頸圈已變液體，沒有冰的可以替換。結果下午淘汰賽體溫急升，無法散熱🥵🥵🥵

賽程十分緊湊，每手箭之間幾乎連喝水的時間都沒有，只能提前射完衝回去喝兩口冰水。

箭場上多人出現輕微中暑跡象，更有射手中途不適退賽。59Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSOFXyKESP3
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我：手震、失焦、頭痛得快要炸裂、噁心😵‍💫59Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1JkTLsr02f
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感謝箭友義助冷水及冰粒❤️59Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJrZ85YjMC9
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由於進入８強後即使未能晉級獎牌賽也要打負方排名，結果一直打到最後一場，累！不過能夠戰到完場，真要給自己👏🏻👏🏻59Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ83GgY66Af5
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​​​​​​​回到家中馬上斷片，雖然淋浴後彷彿降了溫，但卻在 24°C 冷氣之下熱醒，滿身是汗，原來持續低燒，是微中暑的症狀呢。希望明天仍有體力繼續作賽吧。