卡卡的時候怎麼辦？我的脫離卡稿絕招！(還有宣傳) - 卡到豹 | Penana

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#32

卡到豹

路波（Loop）

Jan 11, 2023

361

2 Mins Read 746 Words

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/* OMG，我也卡得很兇（卡到豹🙀），獻醜了 */

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以下分享一些自己、文友、編劇夥伴所聊過的方法給大家參考：

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1.找人討論

找人看、一起討論，是最直接的方式。

然而，我也理解最無奈的點便是有無法找人討論的狀況，那就請參考其他方法看看吧。

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2. 設定合適的目標督促自己

自己設定目標來推進度，滾動式創作，養成規律習慣，減少拖延症現象能舒緩調節壓力。

「目標」不一定是直接把問題解決，也可以是「釐清問題」。

把問題寫下來也能當成今天的目標：

EX: 為什麼這個情節卡關了，怎麼寫怎麼不對勁？是不是因為我對角色內在渴望的是什麼不夠清楚？問題經過一連串自問自答就有機會收斂成執行目標、嘗試方案。

思索卡關的問題並列出想解決的問題也可以是目標，規律性完成目標並累積，對於穩定心態有助益。

設定目標不是要逼死自己而是要建立信心，設計一些能累積成就感的小目標有時能走得更長遠。

精神在於：設定適合自己的目標。

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3. 閱讀

不只output還得input，多看些作品，對創作有幫助，也能適時調節節奏感。

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4. 平靜

遇到劇烈卡關的時候，常常是心態壓垮行動：明知道自己這樣卡下去不是辦法，但無奈就是好想逃避、不敢面對作品……

卡關最痛苦的就是會產生「逃避」的心情。

創作從來就不簡單。

我尊敬認為創作很難的創作者，認真看待作品難免產生困難挫折。

（換句話說，如果創作真的很簡單，我想也不會有卡關這一題要解了XD）

以下算精神喊話吧……

共勉之，我們一起把卡關當成正常現象吧，這也是走在認真對待創作必經之路。生心理本來就有起伏好壞的時刻，有什麼情緒都是人之常情。覺察接納它，平靜共處。

如果說要有什麼具體建議回饋，或許可以試試看「冥想」囉。

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---

順便推薦一本書給大家參考：《人物的解剖：跟好萊塢編劇教父學習角色研究的技藝，挖掘人物的四個自我，深究人性的課題，建立渾然一體的人物角色宇宙》

（對於我思考角色有些幫助）

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總歸一句，這些是適合我的方式不一定適合其他人，我認為多嘗試找出適合自己的方法就好了，並沒有什麼解法是絕對正確的。

說實話，我此時此刻正在卡呀XD，只是就盡力改吧、寫吧，C'est la vie

一起加油。

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夜臨 Yalin Hayami

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卡卡的時候怎麼辦？我的脫離卡稿絕招！(還有宣傳)

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(5 contributors)

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#1 解開封印吧！我的左手！

#3 我自己靈感的方式

#4 開一個書單，閉關大量閱讀

#5 Eat, Sleep, Recycle

#6 卡稿時該怎麼辦呢？　重點一次告訴你！〈by 夜臨〉

#7 大綱很重要！！！存稿很重要！！！（文長慎入）

#8 寫作會卡？有比人生還卡的事情？

#9 總有卡文的時候

#10 不要逃跑，不要出軌，多吃零食！

#11 沒有靈感怎麼辦？別怕，讀者會自己填滿它，例如……

#12 非常奇怪的破解卡卡方式

#13 ［SEO 編輯的5招令靈感大爆發］逃跑可恥但有用！只要別逃到月球上！

#14 卡關的問題em......

#15 卡搞的時候……洗澡也能冒出靈感喔！！（真的）

#16 便秘……我是說卡稿時，就是召喚獸登場的時刻！

#17 月亮熊流脫卡(?)方法

#18 卡稿之─那我也沒辦法囉(???)

#19 卡稿的時候就來個圖文反覆橫跳吧！

#20 試吓唔更文

#21 卡稿的時候先推劇情

#22 最後還是得寫大綱(攤手)

#23 逃離卡稿的日子

#24 盯著它還有盯著它

#25 一鍵脫離卡點030

#26 聽跟作品有關的歌

#27 很難不卡！

#28 卡稿❌️ Karma⭕️！

#29 卡稿怎麼辦？

#30 我的脫卡稿絕招ヾ(≧▽≦*)o

#31 卡稿的時候，可以看看YOUTUBE

#34 我的卡稿脫離法

#35 秘笈·卡稿制伏法

#36 休息下吧

#37 kale？有興趣看看我的一些小撇步嗎？